Deskripsi Layanan
Membantu Anda merasa lebih tenang dan lebih beristirahat.
Gunakan yoga untuk membantu saat Anda mengalami kesulitan tidur selama sehari penuh tenggat waktu yang penuh tekanan atau penyebab stres lainnya. Luangkan waktu untuk diri sendiri dengan istirahat yoga yin setelah bekerja untuk mengatasi hal ini.
Ini akan memberi Anda pemisahan antara "hari kerja" dan rutinitas malam Anda. Ini adalah istirahat untuk otak dan tubuh Anda. Dan di sinilah kelas yoga online bisa menjadi anugrah keselamatan kesehatan mental Anda.
Cocok untuk semua tingkatan. Tubuh kita memiliki kemampuan bawaan untuk bersantai mengingat keadaan yang tepat. Yoga Yin dan restoratif di sini menggunakan serangkaian pose yang mudah dan didukung yang dilakukan untuk waktu yang lama di bawah kondisi yang tepat (termasuk penggunaan banyak alat peraga) untuk meningkatkan keseimbangan dari mode "lawan atau lari" ke dalam relaksasi maksimal.
Durasi : 1 jam
Waktu : 8 malam - 9 malam
Hari : Setiap Hari
Terhubung dengan Regina
Saya ingin menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki, memesan kelas Anda, atau memberi Anda lebih banyak wawasan tentang layanan dan komunitas yoga saya. Luangkan waktu sebentar untuk melengkapi formulir berikut dan saya akan berbalas setiap pesan dengan Anda secara via chat di aplikasi / website dalam 24 jam !
atau kirimkan email kepada saya di: hexitaregina@gmail.com. Tidak menggunakan nomor telepon.
_edited.png){kind=small}
Pusat Studio Retreat Mini untuk Relaksasi, Penyelarasan Tubuh Energi, hingga Pemulihan Penyembuhan Mental, Emosional, Spiritual yang mendalam.
Berpusat Pertama di kota Semarang, Indonesia.
Retreat Mini 2 / 8 jam Yoga-Meditasi-Reiki didukung dengan Penyembuhan Suara : Mangkuk Tibet dan Aroma Essensial Oil. Regina juga mengadakan Program Kelas Kesehatan Pribadi, Grup, Sekolah, Perusahaan & karyawannya.
